08 février 2008
Pâtes aux légumes et jambon cru
Pour 2 personnes : (4 pts/pers.)
- 1 courgette
- 1 carotte
- 4 tranches de jambon cru
- 1 oignon
- 1 verre de vin blanc
- 1/2 verre de crème liquide
- 200g pâtes cuites
Faire dorer les oignons.
Éplucher la carotte et la courgette et
les couper en julienne.
Ajouter les
légumes aux oignons et cuire à couvert et à feu doux jusqu'à ce que les
légumes soient fondants. Ajouter le vin blanc et laisser cuire 5 mn
puis ajouter la crème et laisser 5 mn de plus.
Pendant ce temps cuire les pâtes "al dente". Ne pas rajouter de matière
grasse. Égoutter les pâtes et verser la sauce dessus, déguster.
Commentaires
merci de ton passage chez "moi"!
comme j'adooore le spâtes je suis preneuse de cette recette sympa
voilà encore une petite recette bien sympa et toute simple!
miam !! appetissant tout cela ,sur tes recettes tu te base sur ww??
doune
Je n'y connais rien en points WW, je n'ai jamais eu à faire de régime de ma vie allégé de ma vie, mais il n'empêche que j'aime beaucoup les pâtes et les plats digestes :)
Bonne journée,
J'avais une recette similaire mais si celle là est WW ca change tout.
Elle me plaît et m'intrigue cette recette ! Je la testerais bien !
Merci de ton passage chez moi
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