750 grammes
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the lody's blog
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poulet
22 février 2008

Poulet a la tomate et au miel

Poulet a la tomate et au miel
Pour 6 personnes : - 6 cuisses de poulet- 2 kg de tomates- 2 oignons- 2 gousses d'ail- 1 cc de gingembre - 1 cc de cannelle - 3 CS de miel - 1 CS de graines de sésame- 6 CS d'huile d'olive sel Ebouillantez et pelez les tomates. épépinez-les et coupez-les...
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6 janvier 2008

Poulet au bacon en papillote

Recette WW Pour 4 pesonnes - 4 points/pers. - 4 blancs de poulet- 8 tranches de bacon- 4 CS herbes de Provence- 4 cc moutarde- 1 jus de citron Préchauffer le four a 200°C.Préparer 4 feuilles alu ou de cuisson pour faire des papillotes.Poser un blanc de...
10 décembre 2007

Poulet à la marocaine

Poulet à la marocaine
Pour 4 personnes :- 1 CS mélange épices "marocaines"- 800g blancs de poulet- 1 CS huile olive- 50g beurre- 1 gros oignon émincé- 1 bâton de cannelle- 2 gousses d'ail pilées- 2 citrons confits coupés en 4- 2 CS jus de citron- 250 ml bouillon de poule-...
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